Enkle første steg i yoga og mindfulness for den lille å oppdage Yoga for barn er en flott måte å lære barna dine om yoga, mindfulness, meditasjon og fred – samtidig som de har det gøy Denne altomfattende guiden inneholder alt du trenger å vite om yoga for barn. Oppmuntre barnets nysgjerrighet når de utforsker enkle varianter av elskede yogastillinger, fra komforten av ditt eget hjem Stup rett inn for å oppdage: -over 25 enkle stillinger og yogaaktiviteter å utforske-hvordan du oppnår maksimal mindfulness og moro gjennom hver aktivitet -fargerike illustrasjoner og fotografier som viser yogastillinger for barn å kopiere-informasjon på høyere nivå lar foreldre forstå og sikre sikkerheten bak hver Poseyoga for barn har som mål å lære barn alt om yoga og mindfulness ved hjelp av en sterkt visuell tilnærming.