TRENINGSSTIGEN ØVER KROPPSKONTROLL - den perfekte måten å trene balanse, koordinasjon og smidighet på. JUSTERBAR AVSTAND - du kan fritt stille inn nødvendig avstand. UNIVERSAL - fungerer bra for mange forskjellige øvelser og forskjellige typer trening. SMÅ STØRRELSER - når den er sammenslått, tar den svært liten plass, den kan bæres i en praktisk veske. SPESIFIKASJON - total lengde: ~ 6 m, bredde: 50 cm, antall trinn: 12, materiale: polyester, vekt: 750 g, settet inkluderer: stige, trekk. SPESIFIKASJON total lengde: ~ 6 m bredde: 50 cm antall trinn: 12 materiale: polyester vekt: 750 g INKLUDERT stigetrekk Perfekt for alle idretter - både innendørs og utendørs. Treningsstigen vil være nyttig for alle som ønsker å jobbe med fart, smidighet og koordinasjon. Med hjelp av en treningsstige kan du trene selvkontroll og koordinasjon av bevegelser. Det er et perfekt tilbehør for både profesjonelle og amatører. Koordinasjonsstigen vil også fungere bra under idrett og korrigeringsaktiviteter for barn i alle aldre. Treningsstigen har muligheten til å justere avstanden mellom trinnene, slik at du enkelt kan tilpasse den til mosjonistens muligheter, samt til typen øvelser som utføres. Koordinasjonsstigen er 6 meter lang, 50 cm bred og består av så mange som 12 trinn. Øvelser med en treningsstige kan varieres fritt og modifiseres etter behov. Vanligvis er grunnlaget kortest mulig kontakt mellom mellomfoten og bakken - du bør derfor hoppe mellom trinnene så raskt som mulig (fremover, side til side, bakover). Med en koordinasjonsstige kan du løpe, hoppe, hoppe perfekt, du kan også involvere hendene og andre kroppsmuskler i arbeidet - alt avhenger av fantasien din og formålet med treningen. Treningsstigen utvikler muskler perfekt og gir også en betydelig økning i reaksjonshastighet, noe som betyr bedre resultater under sportskonkurranser. Det er også den perfekte måten å øve på koordinasjon, presisjon, balanse og selvkontroll. Den sammenbrettede treningsstigen tar svært lite plass og kan gjemmes i en praktisk veske (inkludert). Pakket på denne måten kan den enkelt oppbevares og transporteres.