Easy Door Over-the-Door Shoulder Remskiver - I de første stadiene av behandlingen for skulder smerte eller dysfunksjon, er det viktig å gjenopprette normalt bevegelsesområde (ROM) til skulderen. En måte å gjøre dette på er å bruke skulderskiver. Disse trinsene henger over døren og brukes til å gi mild, passiv ROM til skulderen din. Ingen montering nødvendig -Tauet er 6 mm i diameter og 2 m i lengde. Skulderhjulet består av et døranker, en remskive, et trekktau og to håndtak, dørankeret er klemt mellom døren og rammen og klar til bruk. Hvordan bruke - La trinsene for skulderrehabilitering over døren trekke armen opp i fleksjon til du føler en liten belastning i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet stilling, bruk trinsene for å la armen sakte gå tilbake til siden. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for din smertefulle skulder. Stopp hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for å spørre din fysioterapeut hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene. Fremskynde gjenopprettingsprosessen - Skulderskiver er en utmerket måte å forbedre rotatormansjetten og skulderens bevegelsesområde etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har hatt skulderoperasjon, kan fysioterapi være et utmerket alternativ for å hjelpe deg med å redusere smerte og forbedre din generelle funksjon. TRYGG UTEN STRØM - Vår enkle skulderskive er en rent manuell fysisk skulderrehabiliteringsøvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.