ET KOMPLETT SETT FOR ALLE MUSKLER Bruk rullen til å strekke og massere store muskelgrupper som rygg, rumpe og ben. Bruk den doble massasjeballen til å fokusere på knuter i musklene og smerter i vanskelig tilgjengelige deler av kroppen din som skulderbladene, trapezius, triceps og biceps. Bruk den krøllete massasjeballen for å øke blodstrømmen og stimulere muskler med dypvevsbehandling. MUSKELMASSASJERULLE: formen er inspirert av HENDENE TIL FYSIOTERAPEUTER og gjengir sin gunstige effekt under massasjen. Sporene gjengir berøringen av en hånd: håndflate, fingertupper og fingre. DOBBEL BALL: avstanden mellom de to ballene tillater en målrettet selvmassasje langs hele ryggraden, og når de stabiliserende musklene som omgir ryggraden og ryggvirvlene. Perfekt for KORSRYGGSMERTER, CERVIKALE smerter og for å forhindre RYGGSMERTER. PINNSVINBALL: slapp av og eliminer stress med en SONETERAPIMASSASJE på føtter og hender. Nå dype, spesifikke punkter i hele kroppen din, og løs smertefulle knuter i musklene. PRAKTISK VESKE: hold Foam Roller-settet alltid rent og ryddig, og ta det med deg dit du trenger det: til treningsstudioet, til yoga, pilates, crossfit, til kontoret, før et løp eller på farten... TRENINGSMANUAL: Inne i pakken finner du en QR-kode som gir deg tilgang til treningsprogrammet med øvelser og en veiledning om myofascial release og triggerpunktterapi.