Beskrivelse: Hjelper deg å puste riktig, trene deg til å ta dype pust, hjelpe deg med å åpne og rydde luftveiene, bidrar til å forhindre øvre luftveissykdommer som slim akkumulering, astma, etc. Jo flere pusteøvelser som utføres riktig, jo mer effektivt leverer lungene oksygen til hele kroppen, ikke bare styrker luftveiene, men forhindrer også lungesykdommer. Enkel å bruke. Målet ditt er å ta et dypt pust og flyte de fargede ballene i hver kolonne, grønn betyr at du inhalerer 600 ml / ml, rød betyr 900 ml / ml, gul betyr 1200 ml / ml, Du kan måle og registrere maksimal innåndingsinnsats. Det bidrar også til å bekjempe stress og angst. Når du puster dypt, vil det også rydde tankene dine og bli kvitt stresset og angsten forårsaket av daglig arbeid og aktiviteter. Du kan enkelt tilbringe dagen aktivt og positivt. Lett å bære og rengjøre, lett å sette i en pose og bære den med deg. Du kan bruke den hjemme, En enkel øvelse kan holde lungene sunne. Spesifikasjon: Navn: PustetrenerMaterial: PVCStyle: tre ballerStørrelse: Ca. 13,7 x 6,5 x 16,3 cm / 5,4 x 2,6 x 6,4 tommersEmballasje inkluderer: 1 * pustetrenerObs! Kontroller at den er ordentlig tilkoblet. Koble deretter munnstykket til den andre enden av pusterøret. Deretter legger du munnstykket i munnen. Tett leppene tett mot munnstykket. Pust sakte (dypt innånding) mens leppene fortsatt er tett forseglet rundt munnstykket. Hold pusten i 3 sekunder før du fjerner munnstykket. Pust deretter sakte ut. Pust og start syklusen igjen. Målet ditt er å prøve å blåse ballen så høyt som mulig. Først kan du kanskje løfte ballen på kort avstand. Men når du fortsetter å øve, vil du kunne puste mer luft.