10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

NOK 289,00
+ NOK 129,99 i frakt
  • product image

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

  • Merke: Unbranded
Solgt av:

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

  • Merke: Unbranded

NOK 289,00

Kun 6 igjen på lager
+ NOK 129,99 i frakt

14-dagers returpolicy

Solgt av:

NOK 289,00

Kun 6 igjen på lager
+ NOK 129,99 i frakt

14-dagers returpolicy

Vi godtar følgende betalingsmetoder

Beskrivelse

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

minutes is all you need to improve your low mood. Covering risky and harmful thoughts and common triggers and stressors this book suggests easy lifestyle changes quick mindfulness practices and micro steps out of the sad place. The bitesize information and CBT and ACT exercises will help you plan and carry out changes in your daytoday.
  • Merke: Unbranded
  • Kategori: Samfunn & politikk
  • Antall sider: 208
  • Format: Paperback
  • Forlag / Selskap: Jessica Kingsley Pub
  • Forfatter: Debbie Brewin
  • Språk: English
  • Fruugo-ID: 435233938-912885671
  • ISBN: 9781839978951

Levering og retur

Sendes i løpet av 24 timer

  • STANDARD: NOK 129,99 - Levering mellom kl man. 22 desember 2025–fre. 26 desember 2025

Sendes fra Storbritannia.

Vi gjør vårt beste for å sikre at produktene du bestiller, leveres til deg i sin helhet og i samsvar med dine spesifikasjoner. Skulle du likevel motta en ufullstendig bestilling eller andre varer enn dem du bestilte, eller hvis du av en eller annen grunn ikke er fornøyd med bestillingen, kan du returnere bestillingen eller enkeltvarer i bestillingen og motta full refusjon for varene. Se fullstendige retningslinjer for retur